jueves, 11 de diciembre de 2014

Productos de bajo coste para mejorar la sedestación

     Hoy os voy a enseñar varias ayudas para mejorar la sedestación de nuestr@s chic@s, ideas que presentamos en el taller que dimos en Albacete, en el encuentro de bajo coste.

     Muchos de nuestros peques no mantienen una buena postura en sedestación, lo que les dificulta desarrollar muchas de sus tareas escolares. Nos podemos encontrar desde chic@s con TEA o Down, con un tono muscular abdominal más bien bajito, que se recuestan sobre la mesa con posturas cifóticas, miembros inferiores en W, brazos colgando fuera de la mesa, pies enredados en las patas de la silla, etc.
Otros chicos con TDAH, que no paran quietos en la silla, que tampoco mantienen una buena postura en sedestación y necesitan levantarse y moverse de forma contínua.
En estos casos, nos encontramos que esta mala sedestación favorece la dificultad de mantener la atención y potencia un bajo nivel de alerta. Las posturas cifóticas tampoco nos ayudan a que nuestros chicos manipulen bien los materiales escolares. Antes de buscar un producto de apoyo o una adaptación para los materiales, tenemos que abordar esa postura del niño.

     Pensamos en recursos que tenemos a mano para ver si mejorábamos estos aspectos y sacamos estas conclusiones:


Cojines: para el respaldo, mejora la postura pero en cuanto el niño se nueve se va el cojín con él. Hay que colocarlo todo el tiempo y al final entorpece más que ayuda.


Podemos usar cojines de viscoelástica, no se mueven tanto, pero pesan y si el niño pone la mochila en el respaldo tenemos el riesgo de que la silla vuelque. Ojo con estas cosillas!





Pelota tipo Bobath: la encontramos en casi todos los centros de terapia, muy estimulante para los niños, regulan el nivel de alerta y se trabaja muy con ella desde el enfoque de la integración sensorial para abordar las disfunciones en el sentido vestibular y propioceptivo. En nuestra práctica, mejoraba aspectos atencionales, obligaba a adoptar una buena postura en los chicos: pies apoyados en el suelo y brazos sobre la mesa para tener mayor base de apoyo,  pero al cabo de un rato de estar sentado veíamos que la postura se nos iba, el niño volvía a adoptar postura cifótica, con retroversión de la pelvis e intentaba recostarse en la mesa de nuevo. Además para usarla en el cole es bastante incómoda si el niño tienen que cambiar varias veces de clase.



 Apoyos con plano inclinado: con base más y menos dura. En el primer caso con el módulo azul, si el niño tiene mucho peso, comienza a deformarse, además en las épocas de calor, produce sudor y roces (aunque se valora poner una funda y se soluciona el problema).






La segunda ayuda es de madera, base dura que no suele gustar a los nenes con tono bajito, además la superficie escurre un poco. Aumenta el tono y con él el nivel de alerta pero se cansan rápidamente.


También observábamos esa retroversión de pelvis en ambas, así que las descartamos.



Y la estrella de la corona es el cojín de aire (este es de Decathlon, pero seguro lo venden en muchos otros sitios). Blandito, se adapta al culete del niño, es muy propioceptivo pues cada cara del cojín tiene una superficie distintas, hay peques que la zona de pinchitos no la toleran y a otros les encanta.  Lo pueden transportar a distintas aulas y vale para todo tipo de sillas. De momento nos quedamos con este, que es el que mejor nos funciona.



 Banquitos: este es del Ikea, pero nos vale un step o cualquier superficie que tenga la altura adecuada para que nuestros niños apoyen los pies y no se le queden colgando de la silla.








Son ayudas sencillas que nos facilitan mucho esta higiene postural que tanta guerra nos da en el cole.
¿¡¿¿¡Y vosotr@s, usáis otras?!?!? Os agradezco que las compartáis!

Saludos y buen día!

jueves, 4 de diciembre de 2014

Lectura Fácil

     Hace un par de semanas, asistí al I Congreso Enfoques Innovadores en Accesibilidad, donde dentro del marco de la accesibilidad cognitiva, hablaron del sistema de lectura fácil. Ya había escuchado algo sobre este sistema, no había dedicado tiempo a indagar sobre él y al redescubrirlo en el congreso me encantó!

     La Lectura Fácil (con el lema: leer, un placer y un derecho) es un sistema que trata de elaborar libros, documentos, páginas web, etc para que sean leídos y entendidos por personas con dificultades lectoras. Siguen las directrices internacionales de la IFLA en cuanto al contenido, al lenguaje y a la forma.

     Se dirige a un amplio grupo de destinatarios: inmigrantes, personas con discapacidad (sensorial o cognitiva) o trastornos del aprendizaje, personas mayores, afásicos, niños de educación primaria, etc.

     Es una Asociación la que da soporte y forma a este sistema de lectura fácil. Entienden la lectura como una necesidad social y un derecho. Comparten la idea que de leer promueve el intercambio de ideas, pensamientos y experiencia, por ello promueven este sistema, para que todas las personas puedan acceder a la lectura.

     Tienen una amplia colección de libros editados en este formato (infantiles y para adultos) y se dedican a otras actividades como formación, redacción de textos o adaptación de textos legales.

     Para que un texto se defina como de lectura fácil, tiene que cumplir una serie de requisitos o formas, por ejemplo, simplifican los textos describiendo los acontecimientos en orden cronológico, relatan acciones directas y simples, evitan lenguaje simbólico y abstracto, utilizan un tipo de letra más grande, limitan longitud de líneas y las imágenes aportan la información que le falta al texto. Estas son sólo algunas de las pautas que siguen para hacer textos de lectura fácil. En su web tienen documentos descargables que nos explican cómo hacer un texto en formato lectura fácil.

Os invito a que visitéis su web, es un recurso muy interesante!



miércoles, 26 de noviembre de 2014

Inauguración de Ineuro!

 
    Buenos días! Aparezco brevemente por estos lares para anunciaros que este próximo viernes nos vamos de inauguración! Sí! Inauguración oficial de Ineuro, una cooperativa dedicada a la neurorehabilitación y la formación en este campo con la que llevo colaborando como Terapeuta Ocupacional desde Septiembre. 




    Si alguien se anima a venir, allí nos veremos!

 

domingo, 23 de noviembre de 2014

Grupo de ocio de Noviembre


     El viernes tuvimos grupo de ocio con los niños en CRIN , tenemos ya un grupito formado muy apañado y se portaron fenomenal. Me llevé una sorpresa tremenda porque estuvieron muy atentos a todo, respetando turnos, curiosos, probaron cositas nuevas y se zamparon todo! No quedaron ni las miguitas.

     Empezamos en taller recordando los nombres de todos, explicando qué habíamos traído cada uno y anticipando lo que íbamos a hacer durante la tarde.

    Nos pusimos manos a la obra y preparamos unos sandwich con los ingredientes que más nos apetecían, de ahí salieron mezclas como york con nocilla o bocata de galletas. Geniales! Elegimos el cortador que más nos gustaba y salieron estas formitas.



      Cortamos trocitos más o menos iguales y construimos este simpático gusano con cabeza de mandarina y patitas de gominolas.



       Usamos ingredientes sencillos como fruta, york, paté, galletas, gominolas, pan de molde y nocilla. Unos moldes de plástico, cuchillos para untar, vasos de plástico, ...



      No tengo fotos, pero la actividad estrella fue que los chicos se hicieron un zumo de naranja, fue interesante ver cómo cortaban sus naranjas y utilizaban el exprimidor. Hasta a los que no les gustaba el zumo se tomaron un poquito (eso se llama motivación! jejeje)

        Después de merendar y recoger echamos un ratito de juegos de mesa.

      El grupo de ocio es una oportunidad para los chicos de disfrutar con sus iguales, de compartir, de aprender de los demás. Está abierto a todos los niños que quieran venir, usuarios de Crin, amigos, primos, hermanos, etc. Y es interesante para mí como profesional, porque veo en mis niños un funcionamiento distinto fuera de la sala de TO.

        Echamos una tarde muy buena, espero os haya gustado la entrada!

miércoles, 5 de noviembre de 2014

Talleres para familias y profesionales


     Buenas tardes! Desde Crin nos hemos puesto manos a la obra para lanzar unos talleres dentro de lo que hemos llamado "Espacio de aprendizaje y comunicación para familias y profesionales". Comenzamos este mes, el viernes día 21 de Noviembre con el primero de los talleres dedicado a las ayudas técnicas. Mis compis fisios hablará sobre el buen y mal manejo de las mismas, los beneficios y las consecuencias que pueden acarrear. Seguro resulta suuuper interesante así que invitados quedáis! 

     Y a la par, tenemos el grupo de ocio programado también para ese día, así que no hay escusa de en qué ocupar a los nenes mientras disfrutáis del taller. 



¿¡¿¡ Os animáis a pasar esa tarde en familia con nosotras?!??!

martes, 28 de octubre de 2014

Grupo de Ocio en Crin en Noviembre


Buenas tardes! Ya tenemos organizado el grupo de ocio del mes de Noviembre así que os pongo toda la infor, y si queréis saber más sobre la programación de próximos meses, podéis consultarme y os informo de próximas actividades.

Esta vez, tenemos nuevas propuestas que no hicimos el año pasado. Vamos a hacer un taller de cocina en el que nos vamos a preparar nuestra propia merienda, será algo sencillito pero rico rico, hay varias posibilidades que sabemos que los hay muuuuuuuy golosos y más salaillos, así que será variadita la merienda.

Acabaremos la tarde con juegos de mesa, vamos a ver cómo se nos da respetar turnos, mantener la atención en juego, desarrollar nuestras propias tácticas y saber ganar o perder... jejeje 
Lo importante es participar!

Bueno, pues quien se anime, nos vemos el viernes 21 de Noviembre, de 17.30 a 19.30h en Crin!


Ya podéis inscribiros!

lunes, 27 de octubre de 2014

Dia Mundial de la TO

    Buenas tardesnoches! Sé que llego un poco tarde pero no quería despedir el día sin felicitar a todos los TO y a todo aquel que se sienta cerquita de esta profesión.

    Hoy 27 de Octubre, celebramos el Día Mundial de la Terapia Ocupacional, mi profesión, que a veces resulta tan desconocida o desconcertante porque, en este país, aún somos los grandes ausentes en centros y recursos en los realmente somos necesarios.



    Sólo hace falta darse un paseito por las redes sociales y seguir el hashtag #ocupasion para ver la cantidad de energía, ganas y amor por la profesión que se ha derrochado en el día de hoy.

Aprovecho y comparto un video muy chulo que se han currado los compis de Madrid y que circula hoy por estos lares.


    Y ya por último, os animo a todos los TO que estéis leyendo a participar en esta propuesta que ha surgido desde unas cuantas entidades, entre ellas micole , Coptoex!





Pues lo dicho, feliz día, feliz Ocupasión!